当有人感觉身体稍有不适,第一个想到的就是测量体温,却又不太确定何时算是发烧。那么,37.8度算发烧吗?
答案是,体温超过37.2℃就算异常,超过37.5℃就算轻微发烧,超过38℃就是明显的发烧。但也有例外,例如孕妇的体温一般较高,超过37.5℃就算发烧。
正确测量体温的方法也很重要。一般可选择电子体温计,放在舌下或腋下测量,而不要使用汞温度计,因为汞温度计易破裂,汞的毒性对人体有害。此外,应在清晨起床后,未进食和过多活动前测量,也不要同时喝热饮。
若感觉到发烧,应及时吃退烧药、多喝水、休息,并注意观察体温的变化。如果体温持续高烧,应尽快就医。
了解正确的测量方法和体温范围的划分,可以更好地防范上呼吸道感染、流感等疾病。