枸杞芽茶是一种由枸杞芽烘焙而成的芽茶。茶水呈黄色,口感清淡。枸杞芽茶不但具有清热解毒的功效,还有滋阴养颜,护肝明目等多种保健功效。
具体来说,枸杞芽茶含有丰富的维生素和氨基酸,可以促进人体的新陈代谢,协助消化,具有保护胃肝的作用。此外,枸杞芽茶还具有降血脂,降血糖等多种功效,常饮对身体大有裨益。
枸杞芽茶的制作方法十分简单,只需将枸杞芽放入茶杯中,冲入80℃左右的热水。静待3分钟左右,即可享用。在枸杞芽茶中加入适量的蜂蜜,不但可以提高枸杞芽茶的甜度,还能增强其营养价值。
所以,对于想要养生的人来说,枸杞芽茶是不二之选。无论是不想喝浓茶的人群,还是追求养生的人群,都可以喝上一杯枸杞芽茶,享受其独特的芳香和保健的功效。