受高压控制，6月17日开始，河南南阳市区将迎来一周高温天气。据市气象台预报，这一波高温将持续至6月23日左右，其中周六和周日将是最热的两天，市区气温将达到35℃以上。
针对此情况，南阳市气象台提醒市民注意防晒降温。尽量避免在强光下暴晒，外出需佩戴太阳镜、遮阳帽等防护用品，采取适当措施防止中暑。同时，家庭需做好降温措施，保持室内空气流通，谨慎使用空调。
南阳市气象台表示，当前高温天气还将影响周边多个市县，提醒各地人民增强热情，积极应对高温天气，确保各项工作有序推进。
河南南阳天气预报：逐渐升温，周末大雨来袭！
河南南阳地处华北平原腹地，气候温和多雨。4月底正值南阳春天雨季，气温逐渐升高，白天气温在25℃左右，夜间在15℃左右，相对较为舒适。但随着南阳进入5月，气温将更加升高，大家出行务必注意防暑降温。
根据中国天气网数据，本周南阳逐渐升温，周三最高气温将达27℃，夜间最低气温在19℃左右，天气炎热闷热。周四、周五及周六将有小到中雨天气，早出晚归的市民要备好雨具，预防淋湿感冒。
周日开始将有强降雨天气到来，预计雨势会较大，给大家出行带来一定的不便，需要做好防雨准备，确保安全出行。
未来三天，南阳的天气情况如下：
周日（7月25日）：多云，38~28度
周一（7月26日）：多云转晴，36~27度
周二（7月27日）：多云转阴，34~25度
以上信息仅供参考，请关注天气预报，合理安排自己的出行和活动。
