有许多人为了减掉体重而不断尝试各种减肥方式，比如控制饮食、增加运动量等。但是有些人并不喜欢运动、饮食的调整也很难坚持，更何况不是每个人的减肥方法都适用。于是，我们来介绍一种不需要节食，不需要运动，只要穿上就能轻松减肥的好产品——减肥鞋。
那么减肥鞋是什么呢？
减肥鞋是一种在鞋底加入减震垫、凸凹花纹等设计的鞋子，穿上它可以促进脚底的血液循环，已经起到一定的按摩效果，加速脂肪的分解与代谢。据报道，穿上减肥鞋行走相当于进行了轻微的运动，而且不必外出，随时可以室内使用。
那么如何选择适合的减肥鞋呢？
要选择合适的减肥鞋就需要注意以下几点：
- 1. 合适的尺码：穿着减肥鞋走路时不能太紧也不能太松。
- 2. 要有足够的减震效果：好的减肥鞋应当有较好的减震效果，避免因为长时间走路引起的脚部不适。
- 3. 鞋垫的材质：一些减肥鞋会在鞋垫上添加磁铁等材料，这些材料会产生一定的作用，但是如果材料不好可能会引起皮肤过敏等问题，因此选择鞋垫材质时要注意安全性。
下面推荐几款很实用的减肥鞋：
1. 童鞋厚底凉鞋：它的厚底设计让穿着变得更加稳定，而且因为高度适中，不会给脚带来负担。极佳的减压效果可以缓解脚部的疼痛。适合脚胖和脚扁的人使用。
2. 珂诺迪减肥鞋：这款鞋设计非常人性化，既能减肥，又能按摩，还能缓解膝盖疼痛。鞋垫采用柔软的材料，可以给脚底的穴位提供舒适的刺激，达到多重效果。
减肥鞋是一种比较实用的减肥方式，穿上它可以在日常生活中轻松地减肥，对于那些不想控制饮食，也不喜欢运动的人来说，是一种比较好的选择。
