武当太极剑49式(武当太极剑49式，初学者的自救之选！)

武当太极剑49式是武当派太极剑法的入门级招式。它的招式简单、紧密、松柔有力，并且有一定的实战意义。学习这一套招式对于初学者来说是一种自救之选。太极剑的关键在于“剑不离人”，个人修行和武技修行有着很高的相似性，只有在积累了足够的功力之后，才能够在实战中游刃有余。

学习这一套招式需要掌握柔软的腰部和腿部，把力量集中在“一剑中心”，击杀敌人。“先天一气，气沉丹田；后天一剑，虚灵顶劲”，是武当派太极剑法的基础和重要格言，来自它的还有更多的招式。