麻辣烫是一道以豆皮、豆腐、菜类和肉类为主料,加配以各种调料,口味香辣的小吃。如今,麻辣烫遍布全国各地的街头巷尾,成为了菜市场旁边的一道招牌美食。但是,麻辣烫的危害却可能会让喜欢吃麻辣烫的人望而却步。
长期食用麻辣烫对身体不利,其主要原因是因为其辛辣刺激和油腻食材。首先,辣椒中的辣椒素会刺激消化道,导致出汗、出油,因此饮食中过多的辣椒素会带走身体许多水分和营养,导致失眠、头晕等问题。其次,麻烦烫所使用的生煎食物常常会变质,容易滋生大量的细菌,进而引起消化不良、呕吐、腹泻等问题。
最严重的是,由于夜宵为主,长期食用麻辣烫会导致代谢紊乱,进而引起内分泌失调。而麻辣烫的口味多以辣味为主,过多进食会使人体内的胃液分泌过多,进而破坏正常的消化功能,给人带来消化不良、秃发等问题。