有一种东西,比我们的衣服、裤子、鞋子和包包更需要细心呵护。它是我们每日都会点缀自己的发丝! 它就是美丽的头发。怎样才能让自己的头发美丽迷人呢?
1.洗发时别太频繁。每天洗发显得过于频繁,会使我们头发过度沐浴,减弱其自然的防御机制,使它不再健康。不过,每个人的发质不同,选择洗发的频率也会不同。
2.按摩头皮。每次洗发时,用指腹轻轻按摩头皮,这有利于增加头皮血液循环,缓解压力。不仅如此,按摩能有效地清洁头皮,避免堆积污垢。
3.选择头发护理产品。在选择洗发水和护发素时,务必注意某一产品是否有针对你头发类型的配方,尽量选择不含硅的头发护理产品,它能让你的发质更加顺滑。
4.修剪一下头发。通常每6至8周修剪一下你的头发,可以让剪掉你那些不健康头发的那只幸运的理发师,为你打造出一个更完美的头发造型。
5.吃得好。 如同任何其他地方一样,我们体内的健康(即头发健康)与我们吃相联系。所以,要注意吃健康的食物,少吃油腻的食物,这对于你的头发健康而言是非常重要的。