打肚子在我们的日常生活中很常见，出现这种情况可能是因为食源性疾病引起的。当我们吃进有害细菌或是病毒的食物时，这些致病菌会定植在我们的肠胃道内，从而引起腹泻等症状，给我们的健康造成巨大威胁。
不同年龄段应该采取不同的预防措施。小孩子需要加强手卫生，尤其在与小伙伴玩耍之后，以免通过手口传播致病菌。对于成年人而言，我们则需要注意保持饮食方面的卫生，做到“有序、量少、清淡”食用。在日常饮食中，我们应该尽量少食用生冷食物，保证食物的烹饪温度达到75度以上，并加强清洗食物的防范措施。
如若不慎患上食源性疾病，我们应该引起足够的注意，及时对症治疗，排除致病菌，同时补充身体所需的水分和营养物质。
对于打肚子这种情况，我们应该引起足够的重视，采取相应的预防措施，保障我们的身体健康。
