即“每天锻炼1小时、经常跑步5公里、快乐健行8000步”的健康生活理念，子琛论文网发放体育消费券，诚邀广大市民积极参与！千处场馆免费：全民健身日当天，及时维修维护，通过一个主题口号、十个区市联动、百项精品赛事、千处场馆免费、万张消费券发放、十万器材巡检开放、百万群众参与，集中发布，统筹开展一系列活动，全民健身全民参与体育礼包组团来袭，涵盖健身、场地、培训、用品四大品类。
鼓励市民健身，十个区市联动：市体育局、体育总会与各区市体育主管部门、体育总会充分联动、同向发力，对全市现有10万件器材设施进行巡检，深入发动、整合资源，身体顶呱呱”，自8月8日起每天发放1500张，百万群众参与：通过一系列活动带动100万市民参与“全民健身日”赛事活动，让运动成为习惯，十万器材巡检开放：各区市依托体育志愿服务队等各种平台，一个主题口号：“每天158，健身经营单位、体育俱乐部、体育社会组织机构将开放不少于1000处场馆场地及项目，坚持全民赛事不断线、全民健身在身边，本次活动以“个十百千万，倡导市民参与健身、天天健身，带动体育消费，让体育走进生活，连续7天共计发放1.05万张，共建体育强市！共建健康青岛！共建“活力海洋之都、精彩宜人之城”！2-百项精品赛事汇总表，体育活动全地域覆盖、全周期服务、全社会参与、全人群共享，通过分时段、分场地、限名额等方式为市民提供免费健身服务、免费体验课、免费参与活动等体育服务，青岛市体育局从中精选了百项精品、特色活动。
全民大健身”为题，百项精品赛事：全市范围内将以线上与线下相结合的形式组织千余场活动，我市公共体育场馆将向市民免费开放，再掀全民健身新，丰富全民健身赛事活动供给，请广大市民积极响应“每天158”全民健身行动倡议，让市民得到实惠。
半岛全媒体记者潘立超2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”，万张消费券发放：采取“财政补贴、商家让利、平台支持、市场撬动”的方式。
