打嗝是身体不自主地反复收缩膈肌所引起的一种症状,虽然并不会对身体健康造成大的损伤,但是给生活带来了很多的困扰,如果需要解决打嗝的问题,我们需要知道治疗方法。
下面为大家介绍一些常用的打嗝治疗方法:
1.喝水法
喝一小口水,不要咽下去,将头尽量抬起并闭上嘴巴,然后把水轻轻地咽下去,重复几次即可。
2.吞口气法
深呼吸,嘴巴张得大大的,吞口气,做几个深呼吸,这样有助于打嗝。
3.按摩法
按摩食道或神经,经常按摩能缓解打嗝。同时,可以按摩颈部、心口部和肺部。
4.食疗法
可以喝一些冰糖葱白水,或者嚼一颗小豆蔻,可以缓解打嗝的症状。
5.止嗝片
当以上方法不能有效缓解打嗝时,可以选择口服止嗝片缓解打嗝症状。
以上是治疗打嗝的常用方法,但是由于打嗝原因复杂,治疗方法也因人而异,如果症状长期存在,建议及时就医。