健身房教练强迫我买课程，烦得要发狂！

最近去健身房锻炼，可却遇到了一个不得了的问题——教练常常硬性推销课程，让我倍感不适。

一开始，我还以为买几节课程来辅助锻炼是个不错的选择，谁知道教练居然开始强迫我购买更高级的课程，还一再告诉我只有这样才能达到预期效果。我根本没想买这么贵的课，但教练却一直胡搅蛮缠，态度非常差，让我很是生气。

我感到非常委屈，明明是自己有钱有时间去锻炼，却被这种硬性销售搞得很不爽。我也不是第一个受到这样对待的人，不少人都抱怨教练的服务太差，宁愿去自己健身也不去健身房。

大家一起来出一招，怎样才能避免被“坑”啊！